Overwork

今日は忙しかったです・・・朝9時からFM山形の追加収録、仙台市内でスクールコンサート、そのあとアップルストア仙台一番町で先日購入したiPhone5のAppleCare加入手続きを済ませ、山形に戻り山響事務局に出て、19時からは山形市役所ウィンドアンサンブルのリハーサルを指揮(13日が本番です)・・・仙台からの帰りはとても眠かったです。9日は福島市内に行きましたが、帰りの東北道で村田ジャンクションを通過してしまい、仙台南インターで乗り換えて戻ってきた事がありました。その時も国見インターから東北道に乗り、村田ジャンクションで山形道に入ることはわかっていたのですが、菅生SAまで間違いに気づかず、「あれ・・・なんで菅生が出てくるんだ?」と、そこで初めて気づきました。これはドライバーとしてまったくダメで、よく事故を起こさなかったと思います。村田ジャンクションを通過してしまった記憶がないなんて、そんな疲労度が高い状態で運転してはいけません・・・今日は大丈夫でしたが、過労運転ではもし自分以外の要因による事故が起きた場合、対応しきれないかも知れません。蓄積した内臓脂肪のような慢性的な過労を、少しでも減らしたいですね・・・